멍 들었을 때 약 다리 멍, 얼굴 멍, 피부 멍, 멍에 좋은 약 총 정리

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며칠 전 넘어지면서 피부 곳곳에 멍이 들었어요. 타박상 증상에다. 잔뜩 얻어맞은 것처럼 몸 상태가 안 좋지만, 얼굴이나 눈에 멍이 안 든 것을 감사하고 있습니다. 피부 멍 빨리 빼는법 7가지 방법을 정리해 볼게요. 멍은 대부분 외부에서 충격을 받거나 부딪치는 타박상으로 인해 생깁니다. 강한 힘을 받아 모세혈관이 발생하면서 출혈이 생기게 되고, 이같은 경우애 나온 피가 피부 밑에 모이게 되며 시퍼렇게 멍이 드는 것이지요. 대략 부종과 함께 나타나는데요. 시간이 지날수록 색깔이 변하게 되며, 멍 색상 순서는 검붉은 색, 파란색, 보라색, 황금색 순입니다.

저도 이제 황금색 멍이 조금 보이면서 더디게 좋아지려고 하고 있습니다. 멍 빠지는 시간은 사람마다. 조금씩 다르지만 대개 일주일 정도 되면 많이 좋아지고 노란 멍까지 모두 깨끗해지려면 2주 정도 걸립니다.


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멍 레이저

멍 레이저

멍을 명확하게 단기간에 뺄 수 있는 방법으로는 혈관레이저를 이용한 레이저 치료입니다. 멍 레이저 또한 멍의 색깔에 따라 치료 방법이 달라지게 됩니다. 붉은 멍 멍 초기 단계 밖으로 빠져나와 있는 헤모글로빈을 타겟으로 하는 브이빔, 브이빔 퍼펙타와 같은 혈관 레이저 치료가 좋습니다. 노란색, 갈색 멍 멍 중기,후기 단계 이 시기에는 헤모글로빈이 줄어들고 색소침착 전단계로 혈관레이저보다는 1064nm Qswitch NdYAG laser와 같은 토닝 방식의 레이저 치료가 좋습니다.

현실 임상에서는 대부분의 멍이 붉은색, 노란색, 갈색 복합적인 형태로 나타나기 때문에 혈관레이저와 1064nm 레이저의 복합 치료가 필요합니다. 이러한 멍 레이저 치료 1-2회 만으로 멍이 사라지거나, 많이 개선되는 효과를 볼 수 있습니다.

노란색과 갈색

부상 후 7일째가 지나면 멍이 옅은 노란색이나 밝은 갈색으로 변하기 시작합니다. 이것은 신체의 재흡수 과정의 마지막 단계입니다. 그리고 멍은 다시 다른 색으로는 변하지 않을 거입니다. 대신에, 그것은 점차 옅어져서 완전히 사라집니다.

어떤 경우 멍이 색깔이 잘 변하지 않고 건강해지는 것처럼 보이지 않을 때도 있어요.멍든 부위를 만지면 단단하고 크기가 점점 커지거나 붓고 시간이 지날수록 통증이 심해지는 멍은 혈종이 생겼다는 신호일 수 있습니다.

혈종은 피부 밑이나 근육에 혈류가 모이기 시작할 때 생기는 혹입니다. 혈종은 위에서 설명한 멍의 단계를 거치지 않으며 혈액은 몸 안에 막혀 있습니다. 그렇다면, 혈종을 제대로 빼내기 위해서는 의사의 도움이 필요합니다. 멍이 사라지지 않는 또 다른 흔치 않은 이유는 이소성 골화 가 있습니다. 이것은 몸이 부상 부위 근처에 칼슘 침전물을 쌓을 때 일어납니다.

비타민 C, K 여러가지 음식 먹기

비타민 C는 혈관을 탄력 있고 튼튼하게 만들고 피부 조직이 회복되는 것을 돕는 기능이 있습니다. 그리고 비타민K는 출혈이 있을 때 지혈에 좋은 영양소입니다. 그렇기 때문에 이와 연관된 채소와 과일을 챙겨 먹는 것도 효과 좋은 멍 빨리 빼는 법이라고 할 수 있습니다.

비타민 c가 여러가지 음식으로는 딸기, 키위, 귤, 사과, 토마토, 브로콜리, 고추, 감자, 시금치, 양배추 등이 있습니다.

그리고 비타민K는 세발나물, 케일, 양배추, 시금치 등과 같은 어두운 녹색을 띤 채소에 많이 들어 있고, 이외에도 파래. 김 등의 해조류, 계란 노른자 등에 많이 들어 있습니다.

다친 부위를 심장보다. 높게 하기

멍든 부위를 심장 위치보다. 높게 두면 적혈구가 혈관에서 나오는 것을 줄여 멍의 부위가 커지는 것을 막을 수 있습니다. 잠자거나 누워 있을 때에는 베개나 쿠션을 이용하도록 하시기 바랍니다. 멍 빨리 빼는법 7가지를 정리해 보았습니다. 두드러지게 멍이 잘 드는 사람들이 있습니다. 피부가 얇은 편인 사람들이 대개 그런 경향이 있는데요. 하지만 질환이나 다른 원인 때문에 이런 증상이 나타날 수도 있으니 멍이 이유 없이 자주 생기는 편이라면 나는 원래 그래라고만 생각하지 말고 한 번쯤 확인해 보시는 것도 좋을 것 같습니다.

또한 멍이 생겼을 때 2주가 지나도 사라지지 않는 경우에도 병원을 찾아 특별한 사안은 없는지 확인해 보는 것이 좋습니다.

자주 묻는 질문

멍 레이저

멍을 명확하게 단기간에 뺄 수 있는 방법으로는 혈관레이저를 이용한 레이저 치료입니다. 궁금한 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.

노란색과 갈색

부상 후 7일째가 지나면 멍이 옅은 노란색이나 밝은 갈색으로 변하기 시작합니다. 궁금한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.

비타민 C, K 여러가지 음식

비타민 C는 혈관을 탄력 있고 튼튼하게 만들고 피부 조직이 회복되는 것을 돕는 기능이 있습니다. 구체적인 내용은 본문을 참고 해주시기 바랍니다.