콩팥 신장 기능 중요성 역할 콩팥 하나 없으면 나타나는 증상

콩팥 신장 기능 중요성 역할 콩팥 하나 없으면 나타나는 증상

고혈압이 나타날때는 여러가지 원인과 증상이 있습니다. 혈압이 높아질때 나타나는 증상과, 원인 그리고 치료법을 알아봅시다 고혈압은 혈압이 정상보다. 더 높은 상태입니다. 정상 혈압은 보통 12mmHg80mmHg 미만입니다. 하지만 110이 넘어갈때 심혈관,콩팥병, 망막증 등 발생위험이 올라가며 사망률을 증가시킨다. 일반적으로 우리나라의 경우 수축기 혈압이 140mmHg이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 경우를 고혈압이라 판단합니다. 고혈압은 보통 한가지의 요인이아니라 여러가지가 복합되어 발생합니다.

예를들면 생활습관,스트레스.비만,칼륨 버취량,염분 섭취량, 알콜 등이 원인이 될 있습니다. 수 많은 연구에 의하면 고혈압은 심뇌혈관 질환의 발생 위험을 크게 높인다는 사실을 알아냈다.

손발 붓기

고혈압은 혈액순환에도 영향을 미치며, 혈액순환의 원활한 흐름을 방해할 수 있습니다. 이로 인해 손발이 부을 수 있습니다. 특히, 아침에 일어났을 때 발목 주위에 부어있는 경우가 많습니다. 이와 같은 붓기는 심각한 경우 다리나 발이 아프거나, 냉각감이 느껴질 수도 있습니다. 고혈압은 이와 같은 증상들이 나타날 수 있으며, 이와 같은 증상들이 지속될 경우 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 그러니까 고혈압이 의심되는 경우 즉시 의료진과 상담하여 적절한 검사와 치료를 받는 것이 중요합니다.

또한, 고혈압을 예방하기 위해서는 건강한 식습관을 유지하고, 꾸준한 운동을 실천하며, 금연하고, 술을 적당히 마시는 등의 건강한 생활습관을 갖는 것이 필요합니다. 고혈압을 조절하기 위해서는 다음과 같은 방법들을 실천해볼 수 있습니다.

해독 및 폐기물 제거

콩팥은 해독 작용을 통해 체내에서 생성되거나 섭취한 독성 물질을 제거합니다. 노폐물과 필요하지 않은 물질은 소변을 통해 배출됩니다. 그렇다면, 콩팥이 해독 및 체내의 폐기물을 제거하는 생리작용에 대하여 손쉽게 살펴보겠습니다. 여과 Filtration 혈액에서의 과정은 혈류가 콩팥 내의 수많은 작은 혈관과 미세한 필터링 단위인 네프론Nephron으로 흘러가는 것으로 시작합니다. 혈액의 압력은 혈관 벽으로부터 네프론 내의 작은 혈관인 금관류를 통과하도록 밀어 넣고, 이로써 혈액의 일부 성분이 여과됩니다.

여과물 선별 Selective Filtration 여과 과정을 통해 혈액 내의 수소이온, 나트륨, 칼륨, 그루과당, 요소질산, 요소질이온, 소금, 소분자 단백질 및 물 등이 필터링되고, 이들은 물질의 크기와 전기적인 특성에 따라 분류됩니다.

혈액압 조절

콩팥은 체액 농도를 조절하고, 혈액압을 유지하는데 필요한 역할을 합니다. 혈액압 조절은 전체 신체 건강에 큰 영향을 미칩니다. 혈액압을 조절하는 생리적인 작용을 손쉽게 살펴보도록 하겠습니다. 아마 학교를 다니면서 과학 아니면 생물시간에 레닌, 알도스테론에 대하여 들어보셨을 텐데 바로 혈압 조절단계에서 나오게 됩니다. 레닌안지예틴알도스테론 시스템 콩팥은 혈액압 조절에 필요한 역할을 하는 레닌을 분비합니다. 레닌은 혈관 내 혈압이 감소하면 분비되며, 혈압이 다시 상승하면 그 억제됩니다.

레닌은 혈압이 일정 수준으로 유지되도록 조절하는데 도움을 줍니다. 혈압 및 혈액 볼륨 조절: 콩팥은 혈압을 조절하기 위해 혈압과 혈액 볼륨을 감지합니다. 혈압이 높거나 낮을 때, 콩팥은 혈관을 조절하여 혈압을 안정화시키고, 혈액 볼륨을 조절하여 필요한 경우 물질 재흡수를 촉진하거나 억제합니다.

혈압 높으면 나타나는 증상

고혈압이 되어도 대부분의 경우, 자각 증상이 없습니다. 아프지도 간지럽지도 않기 때문에 혈압이 높다는 지적을 받아도 치료를 시작하지 않는 사람이 있을 정도입니다. 사람에 따라서는 두통이나 현기증, 가슴 두근거림이나 어깨 결림 등의 증상이 나타나는 것 같습니다. 그러나, 이와 같은 증상은 고혈압이 아닌 경우에도 자주 볼 수 있습니다. 증상만으로 고혈압 여부를 판단할 수 없기 때문에 자주 혈압을 측정할 필요가 있을 것입니다.

또한, 고혈압을 방치하는 것은 매우 위험합니다. 1 고혈압 진단 기준 고혈압의 진단 기준은 14090mmHg 이상이지만, 최근 동안 고혈압의 진단 기준이 13080mmHg으로 강화되고 있다고 합니다. 보통 1301398089mmHg를 고혈압 전단계라고 합니다.

혈압이 높은 이유와 혈압 낮추는 법 정리

혈압이 높은 이유는 주로 염분의 과다. 섭취, 운동 부족, 흡연, 알코올 섭취, 스트레스, 유전, 노화 등을 들 수 있습니다. 이 밖에 신장염이나 원발성 알도스테론증 등의 질환도 원인이 됩니다. 혈압이 높은 상황을 그대로 두면, 동맥경화나 뇌졸중 등, 생명과 연관된 질환의 위험을 높이기 때문에 빠른 대응이 필요합니다. 상기의 글, 혈압이 높은 이유와 혈압 낮추는 법은 개인이 조사하여 정리한 글로, 사실과 다를 수 있습니다.

자주 묻는 질문