경외기혈 外劳宫穴 Wailaogong, EXUE8 낙침에 좋은 혈자리
방사가 과도한 원인으로 발생한 허리통증은 대장수의 정이 고갈되어 있으므로 이를 채워주면 되는 일입니다. 육미지황탕으로 정을 채워주거나 대장수에 직접 정을 넣어주면 됩니다. 스트레스나 음주로 인한 경우에는 먼저 우기문과 간수혈에서 간기를 풀어주면 대장수가 자체적으로 제 기능을 회복하는 경우가 많습니다.. 오미크론에 감염된 경우에는, 오미크론이 목감기이기 때문에 목밑의 편도혈 혹은 대저혈등등 견정 풍지의 기능을 되살리면 감기는 자체적으로 물러나게 되고, 설사도 멈추면서 정상을 회복할 있습니다.
허리 요통이 오랫동안 방치되고 있으면 방광경을 따라 여러 혈자리들의 기능이 순차적으로 떨어지게 됩니다. 환도혈에서는 고관절 괴사가 발생할 수 있고, 무릎에서는 위중혈의 기혈흐름이 막혀 물이 차는 부작용이 발생하게 됩니다. 종아리에는 쥐가 잘 나고 발바닥에 고통이 있는 족저근막염이 생길 수 있으며, 발가락 무좀도 허리 통증에서 시작된 것입니다.
금문혈의 침구법
뜸을 뜨실 땐 상술한 권장사항을 잘 지키셔서 피부 화상 및 경락의 소통을 방해하는 그런 경우가 없게 주의하셔야겠습니다. 직자침을 직각으로로 0.30.5촌 깊이로 자침합니다. 알뜸은 37장, 막대형뜸은 515분 35cm 거리로 1일 1회 권장합니다. 지압은 매회 23분, 본혈을 눌렀을 때 뻐근한 고통이 체감하는 강도로 빠른 원을 돌리며 지압합니다. 위 이미지와 같이 엄지손가락을 이용하여 상술한 지압 권장사항으로 지속해서 지압하시면 두통, 발뒤꿈치 통증 등의 예방과 치료에 좋은 효과를 볼 수 있습니다.
급똥 혈자리는?
급똥 혈자리를 검색하면 인중혈, 장문혈, 상양혈등을 지압하라고 나오지만, 그중 단연 장문혈이 효과적이라는 글들이 많이 올라와있습니다. 새끼손가락을 기준으로 팔꿈치 방향으로 약 9cm 정도 떨어진 곳이 장문혈입니다. 급똥에서 견디게 해 준 결과에 대한 간증이 인터넷상에 엄청나게 많습니다. 안전성 있는 혈자리인듯합니다. 여러분들도 다른 건 몰라도 장문혈 혈자리를 꼭 기억하고 있다가 활용해 보기 바랍니다. 정말 간절한 순간에 역할을 할 건지 아주 궁금해집니다.
반대 엄지손가락으로 5초간 누르고, 3초 쉬는 방법으로 누르는 방법인데, 간절한 만큼 계속 누르시면 됩니다.
금문혈의 응용
이상으로 금문혈에 에 대하여 알아봤습니다. 금문혈과 어제 포스팅한 신맥혈을 함께 알아두시고 적용하시는 걸 추천합니다혈자리를 소개하다보시면 극혈, 오수혈, 팔맥교회혈 등등 다소 기능적인 내용들이 튀어나오는데요.혹시나 궁금하신 분들이 있으실까하여 중간중간 함께 포스팅하고 있습니다. 검색 엔진에서 상단에 노출이 되지 않는 경우가 많아 좋은 자료들이 뭍히기 쉬운 현실이 안타깝곤합니다. 최대한 제 티스토리 안에서 해결이 가능하겠금 게재하고 있으니 많은 관심 바랍니다 금문혈, 신수혈, 대장수혈, 명문혈, 위중혈 등과 함께 체내 한습으로 인한 허리 통증 치료에 쓰입니다.
금문혈, 곤륜혈, 신맥혈, 해계혈, 구허혈 등과 함께 외복사뼈통증 치료에 취혈합니다.
신수혈의 응용
신수혈, 차료혈, 태계혈, 관원혈, 삼음교혈, 수천혈과 함께 취혈하여 생리불순 치료에 쓰입니다. 신수혈, 예풍혈, 이문혈과 함께 이명 치료에 사용됩니다. 신수혈, 대장수혈, 위중혈, 태계혈과 함께 허리 통증, 무릎 통증 치료에 쓰입니다. 신수혈, 기해혈, 삼음교혈, 지실혈과 함께 취혈하여 유정허하여 정액이 힘 없이 줄줄 흐르는 병증, 발기부전 등의 치료에 취혈됩니다.
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허리를 지압하실때 근육이 뭉치 곳을 집중적으로 지압하곤 하지만 이렇게 허리, 등 부위에 위치한 요혈 들을 알아두시고 그 혈자리를 중심으로 지압하시면 더 큰 효과를 볼 수 있습니다. 물리적으로 손상된 허리 고통이 아니면 보통 신장의 문제로 허리가 안좋아지곤 하니 알아두시고 잘 다스려보시기 바랍니다. 내일은 기해수혈과 함께 다시 돌아오겠습니다.
피로에 좋은 발바닥 지압하기 용천혈
용천혈은 발바닥지압의 일반적인 장수혈자리로, 발바닥에서 검지발가락과 가운데발가락 사이에서 아래로 쭉 내려오면 움푹 들어간 곳에 위치합니다. 발바닥 중앙과 가운데발가락의 중간 혹은 살짝 위쪽에 위치합니다. 용천혈은 발지압법, 발바닥 혈자리에서 가장 일반적인 혈자리로 피로회복 효과가 특히 좋으며, 신체 면역력 증강에 좋은 지압점입니다. 용천혈이라는 이름의 의미는 생명과 기운이 샘처럼 솟아나는 곳이라는 뜻으로, 뇌 관련 질환에도 연관이 깊으며 각종 응급상황시 사용되는 구급혈이기도 합니다.
불면증에 좋은 혈자리로, 수면장애가 많은 현대인들에게도 큰 효능이 있습니다. 또한 용천혈은 명문혈과 함께 신장기능에 깊게 관여하는 경혈로, 지압시 신장 기능강화와 노폐물, 독소배출에 많은 도움을 줍니다. 대만의 연구팀에서, 뇌손상 환자의 용천혈을 지속해서 지압한 결과 더욱 빠른 회복을 보였다는 사례도 있습니다.
자주 묻는 질문
금문혈의 침구법
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급똥 혈자리는?
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금문혈의 응용
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