민들레 효능 10가지와 먹는법과 보관법 안좋은점 차도 알아보자

민들레 효능 10가지와 먹는법과 보관법 안좋은점 차도 알아봅시다

사람이 많이 다니는 길가에 희고 노란색으로 예쁘게 핀 민들레는, 한번 싹이 트면 무슨 수가 있어도 꽃을 피우고야마는 굳센 집념과 의지를 가진 꽃입니다. 메마른 땅에서도, 인적이 빈번한 길가에서도, 바위틈에서도, 세멘트가분리된 좁은 틈에서도. 어떤 고난과 역경이 닥쳐도 의지를 굽히지 않고 꽃을 피우고야마는, 그런 꽃이 민들레다. 주로 봄에 피기는 하지만, 조건이 좋지 않을 때는 가을까지 가서라도 꼭 꽃을 피운다. 토종민들레는 개화기간이 45월경으로 짧은 반면, 서양민들레는 410월까지 긴 기간동안 꽃이 피기 때문에 토종민들레보다.

번식력이 더 왕성합니다.

민들레 요리법

준비물은 다진마늘 1스푼, 들기름 1스푼, 식초 2스푼, 홍고추 1개, 쌀조청 1스푼, 매실 엑기스 1스푼, 통깨 1수접, 고추가루 2스푼, 간장 4스푼, 상추 3장, 잘 씻은 민들레 한 주먹 입니다. 민들레는 정말 잘 씻어 주어야 합니다. 어디서든 잘 자라는 식물이기 때문에 시장에서 사게되면 어디서 뜯어 왔는지 를 알수 없거든요. 그렇기 때문에 민들레는 잘 헹궈주셔야 합니다. 기호에 그러므로 돗나물도 같이 넣어서 위에 준비한 양념들과 함께 비벼주시면 민들레 겉절이 무침 완성입니다.

민들레의 효능

민들레는 열을 내려주고, 염증 및 피부질환의 개선에 효능이 있고, 부기를 가라 앉히며, 이뇨와 고혈압에도 도움을 준다고 합니다. 그 이외에는 눈충혈, 인후통, 페옹, 습열황달, 임질 등에 효과가 있다고 알려져있습니다. 하지만 손발이 차고 속이 냉한 사람이 먹었을때는 민들레의 쌀쌀한 성질 때문에 위장에 부담을 줄 수 있다고 하네요. 민들레를 차로 먹는 방법은 꽃이 피기전인 45월쯤 민들레를 캐서 흙을 없애고, 뿌리째 잘 말린 다음에 말린 약제 30g에 물 750ml정도를 넣고 약한불로 오래 끓여서 오늘 23회정도 먹으면 좋다고 합니다.

이런 여러 효능과 건강을 우리에게 제공하기 때문인지는 몰라도 민들레의 꽃말은 행복이라고 합니다.

민들레 꽃말

민들레 꽃은 늘 소원, 꿈, 미래에 대한 희망과 관련이 있습니다. 이것은 꽃이 바람에 날릴 수 있는 푹신하고 하얀 씨앗 덩어리로 변하는 방법 때문입니다. 아이들은 늘 이 민들레 시계를 불며 소원을 빌고, 민들레를 보시면 그리움과 순수함을 느낄 수 있습니다. 민들레는 꽃말로 성실과 행복함을 상징하기도 합니다. 밝은 황금색 꽃잎은 기쁨과 쾌활함의 상징이며 길고 튼튼한 줄기는 힘과 탄력성을 나타냅니다. 민들레 꽃말의 기원은 플로리오그래피가 절정에 달했던 빅토리아 시대로 거슬러 올라갑니다.

이 시대에는 특히 여성에게 자신의 감정을 공개적으로 표현하는 것이 부적절하다고 여겨졌습니다. 그 결과 사람들은 자신의 감정을 은밀하게 전달하는 방안으로 꽃말에 의지하게 되었습니다. 민들레는 이 시기에 인기 있는 꽃이었으며 희망, 성실, 행복의 메모를 전달하기 위해 부케와 꽃꽂이에 자주 사용되었습니다.

민들레 차 레시피

민들레 차를 만드는 단순한 방법 민들레 잎신선 아니면 건조물꿀선택사항레몬 주스선택 사항 품질좋은 민들레 잎을 사용하는 경우 흙이나 벌레를 제거하기 위해 철저히 씻어야 합니다. 말린 잎을 사용하는 경우 이 단계를 건너뜁니다. 냄비에 물을 끓이고 민들레 잎을 넣는다. 물 1컵당 약 1 스푼의 잎을 사용하십시오.끓는 물에 잎을 510분 동안 담급니다. 고운 망사 여과기나 무명천으로 차를 걸러서 잎사귀를 제거합니다.

요구하는 경우 꿀 및아니면 레몬 주스를 추가하여 맛보십시오.참고 민들레차는 약간 쓴맛이 나므로 꿀이나 레몬즙의 양은 기호에 따라 조절하시면 됩니다.

자주 묻는 질문