자궁경부암 원인, 자궁경부암에 좋은 음식

자궁경부암 원인, 자궁경부암에 좋은 음식

여성들의 제2의 심장이라고 불릴 만큼 중요한 장기인 자궁은 성경험의 유무와 나이와 상관없이 갑작스러운 질병으로 여성들에게 큰 상처와 고통을 주고 있습니다. 오늘은 여성들의 자궁의 건강에 도움을 줄 수 있는 음식과 식품들에 에 대하여 알아봅시다. 검은콩은 자궁 근육의 신축력을 향상시키는데 도움을 준다고 알려져 있습니다. 또한 다소 몸이 찬 여성들이 자주 격는 자궁의 냉증의 증상을 완화시키는데도 효과가 있었는데 검은콩의 영양소들이 자궁을 따뜻하게 제작하는 효과가 있기 때문. 검은콩은 여성호르몬이 풍부하기 때문에 여성호르몬을 무리없이 만들어서 과로, 걱정 등으로 인해 많은 여성들이 겪고 있는 생리불순의 증상을 치료하는데도 큰 효과가 있습니다.

자궁내막증 치료법

자궁내막증의 치료는 크게 약물치료와 수술치료로 나눌 수 있었는데 자궁내막증의 증식은 여성호르몬 즉 난포 호르몬 및 황체 호르몬의 존재 유무에 따라 결정되는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 약물요법은 이러한 여성호르몬의 체내 생성을 억제하는 데에 주안점을 두고 있습니다. 약물의 결정에 있어서는 투여에 따른 부작용, 증상의 완화 정도, 약물의 투여경로, 재정적인 부담 등이 선택의 중요한 기준이 될 수 있으며, 수술치료로는 병변 부위를 치료하고 자궁, 난관, 난소를 원상태로 회복시키는 복강경 수술이 원칙입니다.

이러한 보전적 수술이 불가능할 정도로 유착이 심하고 폐경에 가까운 여성 중 부득정 경우에 자궁, 난관, 난소를 모두 제거하는 수술을 시행하게 됩니다.

자궁내막증 진단

자궁내막증은 증상과 내진으로 의심스러울 있습니다. 확진을 위해서는 병변을 직접 육안으로 관찰하거나 조직 병변에 대한 조직학적 검사를 시행해야 하며, 내진상 자궁은 직장 쪽으로 전위되며, 고정되어 있습니다. 자궁 천골 인대나 후질원개에 압통이 있는 결절이 촉진되기도 합니다. 영상 검사로는 초음파 검사, 전산화 단층촬영CT, 자기공명영상MRI 같은 검사들이 진단에 도움을 줄 수 있으며, 혈액 검사로는 CA 125가 있습니다.

선별 검사로는 적절하지 않으나, 추적 검사로는 도움이 됩니다.

자궁내막증 증상

월경을 장기간 하지 않거나 불임의 위험성이 있습니다. 위장관 주위에 자궁내막이 있으면 장 기능이 떨어지거나 빈뇨 증상이 나타납니다. 생리 기간에는 대변을 볼 때에도 불쾌감과 고통이 나타납니다. 하복부 고통이 심해져 진통제로도 완화되지 않습니다. 바늘로 찌르는 듯한 고통이 왼쪽 골반 안쪽이나 허리에 발생합니다. 밑이 빠질 것 같은 월경통이나 성교통을 호소합니다. 난소, 난관, 복강에 영향을 주어 부정출혈이나 난임의 원인이 되기도 합니다.

철분이 많이 포함된 시금치를 섭취하면 몸속의 혈액순환이 좋아지며 자궁을 따뜻하게 보호해줍니다. 몸이 찬 여성분들의 경우는 시금치를 지속해서 먹어서 자궁을 따스하게 보호해 주는 것도 좋으며, 평소에 시금치 자주 드신다면 자궁내막증을 예방하는 데도 큰 도움이 됩니다. 단호박도 자궁내막증에 좋은 음식으로 단호박은 혈액순환에 좋으며 비타민A가 다량으로 함유하고 있어서 자궁을 따뜻하게 만들어 주기 때문에 자궁에 좋은 음식입니다. 그리고 단호박은 칼로리가 낮아서 여성분들에게 체중 관리하는데도 좋아서 부담없이 드시기에 좋습니다.

파인애플은 효소가 풍부하게 있었는데 그 효소중 하나가 브롬멜라인입니다. 이 효소 같은 경우는 단백질을 분해해주기도 하며 염증을 잠재우는데도 효능이 좋습니다. 자궁내막증으로 고생하시는 분들은 식사 후 디저트로 파인애플을 자주 먹는다고 할 만큼 효능이 입증된 음식이라고 볼 있습니다.

여성에게 최고의 과일은 약간은 석류가 아닐까 싶습니다. 호르문의 균형을 되찾아주기도 하고 자궁에 좋은 에스트라디올과 에스토론의 성분이 엄청나게 포함되어 있다고 해서 자궁의 건강을 물론이고 생리불순에도 효과가 좋습니다. 또한 석류에 풍부하게 함유된 각종 비타민들은 혈액순환을 무리없이 해 주며 피부미용에도 아주 효과적입니다. 세계슈퍼푸드로 지정되어 건강을 챙기는 사람들에게는 너무나도 익숙한 브로콜리. 브로콜리를 매일 지속해서 먹으면 자궁암과 골다공증 추가적으로 폐암까지 예방하는 효과가 있다고 합니다.

비타민A, 엽산, 철분이 풍부해서 자궁의 건강에 좋고 기형아의 출산 위험까지 낮춰준다고 하니 이것이 1석2조의 효과 또한 다른 녹황색채소에 비해 베타카로틴과 비타민A도 상당히 많이 들어있는 편이기 때문에 면역력증진과 신진대사증진에도 큰 효과가 있습니다.

자주 묻는 질문