시야가 흐릿하고 왜곡, 안구 반점 황반변성 증상 (원인 대처방법 자가진단 음식 병원)

시야가 흐릿하고 왜곡, 안구 반점 황반변성 증상 (원인 대처방법 자가진단 음식 병원)

황반변성은 안구의 망막 중 황반 부위가 손상되어 시력이 저하되는 질환으로, 주로 연령이 들수록 일어나는 눈 건강 문제 중 하나입니다. 망막은 눈에 들어오는 빛을 인지하고 시각 정보를 뇌로 전달하는 역할을 합니다. 황반은 망막의 중앙에 위치하여 필요한 역할을 담당하는데, 세포들이 손상되면 시력에 영향을 줄 수 있습니다. 황반변성은 이런 황반 세포들의 손상으로 인해 일어나는 질환입니다. 건성 황반변성은 황반에 손상이 생기면서 일어나는 형태로, 주로 노화로 인해 발생합니다.

황반의 세포들은 시간이 지남에 따라 기능이 저하되고 손상을 입을 수 있습니다. 이로 인해 시력이 점진적으로 약화될 수 있습니다. 건성 황반변성은 황반 세포들의 건조와 손상으로 특징지어집니다.

광역학 치료PDT의 원리와 절차

광역학 치유는 빛을 이용하여 이상한 혈관을 파괴하는 치료 방법입니다. 이 치료 방법은 특정 파장의 빛을 이용하여 황반변성으로 인해 형성된 이상한 혈관을 파괴하고 제거함으로써 시력을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 광역학 치유는 주로 조기 황반변성의 치료에 사용되며, 절차는 비교적 간단합니다. 빛을 이용하여 이상한 혈관을 선택적으로 파괴하는 과정을 거칩니다. 이후 환자는 치료 후 일정 기간 동안 안정을 취해야 합니다.

황반변성의 좋은 운동과 제안 스포츠

황반변성 예방을 위해 권장되는 운동은 유산소 운동과 안정 운동입니다. 유산소 운동은 혈액순환을 촉진하고 망막에 영양을 제공하는 데 도움을 줄 수 있으며, 안정 운동은 근육을 강화하여 안구 건강을 지원할 수 있습니다. 추천되는 스포츠로는 걷기, 수영, 요가, 필라테스 등이 있습니다. 이런 운동은 황반변성 예방과 시력 보호에 도움을 줄 수 있습니다.

나이가 들면 망막은 약해지는 경향이 있으며, 망막박리retinal detachment는 망막의 감각층이 색소상피층으로부터 분리될 때 발생합니다. 외상, 노화퇴행, 출혈, 종양으로 망막에 열상이나 열공이 생겨 망막박리가 발생할 수 있습니다.

당뇨병성 망막병증의 조기증상은 없고, 한번은 망막증이 진행되어도 증상이 잘 나타나지 않습니다. 망막박리 대상자는 눈 앞에 반점이 떠다니고, 빛이 번쩍거리는 증상과 시력이 점차 상실됨을 호소할 수 있는데, 박리가 생긴 부위에 시력상실이 일어나는 것입니다.

황반변성의 좋은 음식

황반변성 예방을 위해 좋은 음식은 여러가지 영양소를 포함하는 식품입니다. 특히, 다음과 같은 음식들이 황반변성 예방에 도움을 줄 수 있습니다 어류 연어, 참치, 고등어 등에는 오메가3 지방산이 풍부하게 포함되어 있어 망막 건강을 지원할 수 있습니다.

채소: 시금치, 당근, 브로콜리 등의 다크 그린 리프 채소와 색상이 검은 과일에는 루테인과 제아잔틴이라는 항산화 물질이 풍부하게 포함되어 있어 황반변성 예방에 도움을 줄 수 있습니다.

검은콩 검은콩에는 안토시아닌이라는 항산화 물질이 풍부하게 포함되어 있어 망막 건강을 지원할 수 있습니다.

망막 이식술과 인공 망막

심각한 황반변성의 경우 망막 이식술이나 인공 망막 이식이 고려될 수 있습니다. 망막 이식술은 손상된 망막 조직을 바꾸는 수술로, 기증자의 망막 조직을 이용하여 수술을 수행할 수 있습니다. 이를 통해 시력을 개선하려 노력하고 황반변성으로 인한 시력 저하를 완화할 수 있습니다. 인공 망막은 신체에 이식되는 기계적 장치로, 시각 정보를 전달하는 역할을 합니다. 인공 망막은 일상 생활에서 시력을 복희망하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

망막 이식술과 인공 망막은 각각의 장단점과 적용 가능성을 고려하여 황반변성 환자들에게 개별적으로 고려될 수 있습니다.

진단 후 조치사항

황반변성 진단 후에는 전문의의 지시에 따라 정기적인 검사를 받고, 필요한 경우 약물 치료나 수술적 치료를 받을 수 있습니다. 건강한 생활 습관 유지도 중요합니다. Q. 황반변성은 완치가 가능한가요?A. 황반변성은 완치가 어렵지만, 적절한 치료와 관리를 통해 진행을 늦추고 시력을 보존할 수 있습니다. Q. 암슬러 격자 검사는 얼마나 자주 해야 하나요?A. 전문의와 상담하여 개인의 상황에 맞는 검사 주기를 결정해야 합니다.

일반적으로는 정기적인 안과 검사가 권장됩니다. Q. 황반변성 예방법이 있나요?A. 황반변성을 완전히 예방할 수는 없지만, 금연, 건강한 식습관, 정기적인 안과 검사 등을 통해 위험을 줄일 수 있습니다. 황반변성은 초기에 적절하게 진단하고 관리하는 것이 필요한 질환입니다. 암슬러 격자 검사와 같은 간단한 방법을 통해 초기 증상을 확인할 수 있으며, 전문의와의 안내를 통해 적절한 치료와 관리 계획을 세울 수 있습니다.

자주 묻는 질문